Högre sparränta på tillfälligt besök! Öppna ett sparkonto och få upp till 10% ränta på dina pengar. Vill du lära dig att spara pengar? Titta på vår enkla sparskola och få 50 kr att starta ditt sparande med!

Allmänt 

Gör din häl ont när du vaknar eller när du går? Det HÄR är orsaken och det här är botemedlet!


En dag vaknade jag och hade smärta i hälen, och efter att jag bokat ett läkarbesök tänkte jag att det skulle gå bort, jag fick slutligen diagnosen.
Jag fick veta att jag hade plantar fasciit, ett tillstånd som drabbar mer än 50% av befolkningen under sin livstid.
Plantar fascia, som du kommer att höra om i den här utmärkta videon , är ett tunt ligament på framsidan av foten.
Det orsakas ofta av repetitiva rörelser under träning, eller genom att tillbringa många timmar stående och framförallt om skorna böjer foten onaturligt .

I videon ger läkaren en mer ingående förklaring av skälen till denna sjukdom som är så vanlig, några sätt att förhindra att det inträffar, och det mest effektiva sättet att behandla tillståndet och hjälpa till att mjuka upp musklerna i foten.

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna fantastiska video med dina vänner på Facebook!

Kommentera på Facebook


Loading...
loading...

Related posts

Leave a Comment